# ¿Qué es la Resiliencia?

> Qué es la resiliencia en psicología y por qué las empresas, como las personas, necesitan adaptarse para sobrevivir.

- URL canónica: https://crearsoftware.com/2010/01/18/%C2%BFque-es-la-resiliencia/
- Publicado: 2010-01-18
- Autor: Alfonso Gutiérrez
- Categoría: Productividad y Herramientas
- Fuente: Crear Software (https://crearsoftware.com)

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Según la Wikipedia, la resiliencia es:

> En [psicología](http://es.wikipedia.org/wiki/Psicolog%C3%ADa "Psicología"), el término **resiliencia** se refiere a la capacidad de los [sujetos](http://es.wikipedia.org/wiki/Sujeto_%28filosof%C3%ADa%29 "Sujeto (filosofía)") para sobreponerse a períodos de [dolor emocional](http://es.wikipedia.org/wiki/Depresi%C3%B3n "Depresión"). Cuando un sujeto o grupo [animal](http://es.wikipedia.org/wiki/Animal "Animal") es capaz de hacerlo, se dice que tiene resiliencia adecuada, y puede sobreponerse a [contratiempos](http://es.wikipedia.org/wiki/Contratiempo "Contratiempo") o incluso resultar fortalecido por los mismos. El concepto de resiliencia se corresponde con el término entereza.
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> Esa capacidad de resistencia se prueba en situaciones de fuerte y prolongado estrés, como por ejemplo el debido a la pérdida inesperada de un ser querido, al maltrato o abuso psíquico o físico, al abandono afectivo, al fracaso, a las catástrofes naturales y a la pobreza extrema.

## La resiliencia en las empresas

En resumen, yo creo que la resiliencia es la capacidad de **SOBREVIVIR**. En las empresas, y en la vida en general, nos obsesionamos con lo que nos pasa AHORA y nos olvidamos de que la vida es una carrera de larga distancia.

Lo importante en la vida y en las empresas es hacia dónde te diriges, y no ¿dónde estás? Las empresas pasan altibajos, pero lo importante es: ¿la empresa sobrevivirá? ¿Cuánto?

Al contrario que las personas, las empresas no tienen fecha de caducidad, pero realmente existen muy pocas empresas que pasen de los 100 años. ¿Cuál es la razón? ¿Por qué las empresas no sobreviven? Pues porque no se **ADAPTAN**. Las personas se pasan la vida adaptándose a sus nuevas circunstancias; las empresas, como las personas, deben estar preparadas para cambiar, para adaptarse al medio y a la situación.

Las empresas deben celebrar sus éxitos y aprender de sus fracasos, pero sobre todo lo que tienen que hacer es **SOBREVIVIR más años que tú**.

***Las personas morimos; nuestras ideas perduran.***

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