# Definición de Auto-Regulación

> Agua Auto-Regulación. La auto-regulación o el control de uno mismo es muy importante porque quienes saben dominar sus sentimientos e impulsos consiguen...

- URL canónica: https://crearsoftware.com/2007/04/28/definicion-de-auto-regulacion/
- Publicado: 2007-04-28
- Autor: Alfonso Gutiérrez
- Categoría: Innovación Digital
- Fuente: Crear Software (https://crearsoftware.com)

---

![Agua](/wp-content/uploads/2007/04/futebol_freeze_macro_5657_l.jpg)

Auto-Regulación. La auto-regulación o el control de uno mismo es muy importante porque quienes saben dominar sus sentimientos e impulsos consiguen establecer un clima de confianza mutua y de equidad. El dominio de uno mismo  tiende a ser contagioso. Nadie quiere que la tachen de temperamental cuando el jefe tiene fama de equilibrado. En segundo lugar, el auto-control es una ventaja competitiva. Quienes dominan sus emociones pueden enfrentarse mejor al cambio. Cuando tienen que cambiar no se ponen nerviosos. Lo que hacen es reflexionar y adaptarse.  Por tanto, es fácil reconocer los indicadores del auto-control emocional: la tendencia a reflexionar y pensar en las consecuencias; sentirse a gusto con la ambigüedad y el cambio, y la integridad que se manifiesta en la capacidad de controlar los impulsos.

---

Contenido de Crear Software. Citable indicando la fuente y enlazando a https://crearsoftware.com/2007/04/28/definicion-de-auto-regulacion/.